Ergen terapisi, ergenlik dönemindeki gençlerin çeşitli
sorunlarını desteklemek ve yardımcı olmak için uygulanan bir psikoterapi
türüdür. Ergenlik dönemi, çocukluk ile gençlik arasındaki geçiş dönemidir. Bu
geçiş dönemi, beraberinde birtakım zorluklar ve değişimler getirebilir.
Ergenlik döneminde birey bedensel, duygusal, zihinsel ve sosyal değişimleri
aynı anda deneyimler. Bu doğal değişim sürecinin yarattığı strese ek olarak
sınav kaygısı, negatif beden algısı, sosyal kaygı, anksiyete ve depresyon gibi
psikolojik sıkıntılar da eşlik edebilir. Ayrıca akran ve aile ilişkilerinde de
çeşitli sorunlar yaşanabilir. Ergenlik dönemi, bireylerin kendilerini tanımak
ve anlamak istediği de bir dönemdir. Bu dönemde bir kimlik arayışı ve
bağımsızlık isteğinin artmasından da bahsedilebilir.
Ergen terapisi, danışanın güven içerisinde
yetişkin bir uzman ile iç dünyasını açabileceği özgür bir ortam sunar. Böylece
danışan içsel arayış yolculuğunu tek başına yürütmek zorunda kalmaz ve
destekleyici bir ortamda kendisini keşfetmeye devam eder. Ergenlik dönemi
önemli bir geçiş dönemidir ve bu dönemde sağlıklı bir süreç için psikolojik
destek ve rehberlik önemli bir rol oynayabilir.